Proci selekciju i obuku u mornarickim komandosima americke armije, poznatim SEAL timovima, teze je i napornije nego popeti se na Mont Everest. Program selektivne obuke sastoji se od cetiri faze u ukupnom trajanju od 26 nedjelja, uz osnovni moto "NO PAIN -NO GAIN", tj. "bez bola -nejma uspjeha". Kurs je toliko naporan da izmedju 55 i 60% kandidata otpadne, koji se u principu najvise javljaju iz mornarice i marinaca.
Prva faza selektivne obuke izvodi se u mornarickoj bazi Coronado u San Dijegu, traje 6 nedjelja, tokom kojih se kandidati izlazu fizickim naporima, postepeno uvode u tehnike ronjenja i upoznaju sa namjenom i zadacima SEAL-a. Program intenzivnog sticanja fizicke kondicije i osnovne ronilacke obuke oznacen kao BUD/S - podjeljen je na tri dijela i sastoji se od svakodnevnih fizickih vjezbi, trcanja, gimnastike, nosenja teskih balvana, savladjivanja staze sa preprekama, plivanja i postaje sve tezi kako proticu nedjelje.
Prezivjeti obuku
Sesta nedjelja prve faze BUD/S, poznata kao "paklena nedjelja"(hell weak) predstavlja finalni test provjere i traje 6 dana. Obuhvata neprekidne vjezbe i marseve sa samo 6 sahata sna i odmora za svo vrijeme i zamisljena je kao "ultimativni test" i provjera za kandidatovu psihicku i fizicku spremu, njihovu izdrzljivost, upornost i borbeni duh. Od polaznika se trazi izmedju ostalog, da pretrce 4 milje za 32 minuta i preplivaju uz morsku struju 2 milje za 95 minuta.
Druga faza selektivnog kursa traje 7 nedjelja, a prolaznost imaju kandidati koji prezive iskusenje "paklene nedjelje". Fizicki trening se nastavlja, ali su vremenske norme za pojedine discipline poostrene:
savladjivanje staze sa preprekama 11 min.
trcanje na 4 milje (pod opremom) 31 min.
plivanje na 2 milje u bazenu, sa perajama 75 min.
plivanje na 5,5 milja u okeanu, sa perajama -nije ograniceno
Akcenat je u ovom dijelu dat na ronilacku obuku i borbene podvodne tehnike, izucava se fiziologija ronjenja, koriscenja razlicitih vrsta ronilacke opreme i druge podvodne radnje. Radni dan traje 15 sahata uz osnovni moto: "Jedini lahk dan je bio juce, sledeci je jos naporniji".
Dosta se upraznjava i naporno veslanje po grupama u gumenim camcima, uz jaku morsku struju.Treca faza traje 9 nedjelja, tokom kojih fizicki trening postaje jos naporniji, povecanjem daljina i smanjenjem vremenskih normi (trcanje na 14 milja za 110 minuta, plivanje na 2 milje u okeanu sa perajama za 70 minuta, savladjivanje staze sa preprekama za 10 minuta).
Teziste je na diverzantskoj obuci, koriscenju eksploziva i upaljaca, radu izvidjackih grupa, borilackim vjestinama, orijentaciji na moru i kopnu, prezivljavanju, veranju, taktici dejstava malih grupa i izvodjenja diverzija, zasjeda, prepada i slicno.
Finalna faza selektivne obuke traje 4 nedjelje i izvodi se na ostrvu San Klemente, gde polaznici, buduce mornaricke "foke" prakticno vjezbaju i primenjuju znanja i vjestine stecene u prethodnim fazama. U ovom periodu jedino ozbiljna povreda moze da natjera kandidata da odustane. Uvezbavaju se nacini i tehnike ubacivanja i izvlacenja iz neprijateljske pozadine helikopterima i podmornicama, poznate kao SPIE tehnike, zatim vjezbe provjere, kada se kandidati iskrcaju iz podmornice ili helikoptera na otvoreno more, sa zadatkom da uz pomoc navigacijskih uredjaja i camaca preveslaju, preplivaju ili prerone do odredjene kontrolne tacke.
Znacka za odabrane
Da bi postali punopravni clanovi SEAL-a, polaznici prolaze i tronedeljni osnovni padobranski kurs u vojnoj padobranskoj skoli u Fort Beningu. Padobranska obuka se kasnije, tokom sluzbovanja u timovima usavrsava kroz skokove sa vecih visina u slobodnom padu (HAHO i HALO skokovi).
Po zavrsetku obuke, kandidati koji su prosli sve faze i testove, i koji su ispunili trazene kriterijume primaju se u sluzbu i upucuju u operativne timove. Nakon zavrsetka obuke "silsi" su kombinacija ronioca, padobranaca i diverzanata, koji tokom sluzenja u timovima nastavljaju sa daljim treniranjem (odrzavaju ronilacku kondiciju, izvode padobranske skokove, clanovi su raznih sportskih ekipa i ekspedicija).
Nakon dodeljivanja jednom od sedam SEAL timova i probnog perioda od sest mjeseci u jedinici, kvalifikovani komandosi se zvanicno upisuju u SEAL registar, dobijaju jedinstveni licni kod i srebrnu grudnu znacku mornarickih specijalnih snaga, poznatu kao "trajdent".
